CAMPUS DE TECNIFICACIÓN DE BALONCESTO DEL 23 DE JUNIO AL 10 DE JULIO
Desde el Club Deportivo Sagrado Corazón Godella, lanzamos de nuevo nuestro campus de tecnificación, que consiste la mejora de los fundamentos técnicos de baloncesto.
Los entrenamientos serán de 9:00 a 13:00 donde se dividirán por apartados, de los diferentes fundamentos técnicos a trabajar y en la preparación física para mejorar las habilidades motrices y de coordinación especificas del baloncesto.
Con entrenamientos grabados, donde los jugadores podrán ver todo aquello que deben mejorar y los ejercicios que pueden hacer para ello.
Además desde el club, les regalaremos material deportivo para realizar dichos entrenamientos.
El horario será de 9:00 a 13:00
Horario de los entrenamientos:
9:00 a 9:45 Entrenamiento 1: Trabajo individualizado de los fundamentos técnicos
9:45 a 10:30 Entrenamiento 2: Trabajo individualizado de los fundamentos técnicos
10:30 pausa de descanso
10:45 a 11:30 Entrenamiento 3: Trabajo individualizado de los fundamentos técnicos
11:30 a 12:15 Entrenamiento 4: Trabajo colectivo de conceptos tácticos en situaciones reducidas
12:15 a 13:00 Entrenamiento 5: Trabajo físico orienta a la mejora de la motricidad, coordinación y elasticidad a cubierto evitando las horas de sol.
Piscina opcional. Los nacidos a partir del año 2017 tienen la opción VOLUNTARIA de piscina.
La opción de piscina va en función de la apertura de la piscina municipal de Godella. En cuanto el ayuntamiento nos comunique el día de apertura lo notificaremos vía mail a los inscritos.
Entra en el link e inscríbete!
https://forms.gle/BQBPHWPkrnmExLhf6
Ajuntamos el dossier de contenidos que trabajamos en nuestra campus.