CAMPUS DE TECNIFICACIÓN DE BALONCESTO DEL 23 DE JUNIO AL 10 DE JULIO
Desde el Club Deportivo Sagrado Corazón Godella, lanzamos de nuevo nuestro campus de tecnificación, que consiste la mejora de los fundamentos técnicos de baloncesto.
Los entrenamientos serán de 9:00 a 14:00 donde se dividirán por apartados, de los diferentes fundamentos técnicos a trabajar y en la preparación física para mejorar las habilidades motrices y de coordinación especificas del baloncesto.
Con entrenamientos grabados, donde los jugadores podrán ver todo aquello que deben mejorar y los ejercicios que pueden hacer para ello.
Además desde el club, les regalaremos material deportivo para realizar dichos entrenamientos.
El horario será de 9:00 a 14:00
Horario de los entrenamientos:
9:00 a 9:45 Entrenamiento 1: Trabajo individualizado de los fundamentos técnicos
9:45 a 10:30 Entrenamiento 2: Trabajo individualizado de los fundamentos técnicos
10:30 pausa de descanso
10:45 a 11:30 Entrenamiento 3: Trabajo individualizado de los fundamentos técnicos
11:30 a 12:15 Entrenamiento 4: Trabajo colectivo de conceptos tácticos en situaciones reducidas
12:15 a 13:00 Entrenamiento 5: (tres días por semana, los que no tengamos piscina.) Trabajo físico orientado a la mejora de la motricidad, coordinación y elasticidad a cubierto evitando las horas de sol.
13:00 a 14:00 Entrenamiento 6: Los días que tengamos piscina, iremos a la piscina, los que no, haremos sesiones de video para la mejora de los fundamentos.
Además este año contamos con la piscina de Godella, 2 días por semana. Los que no vayan a la piscina harán juegos de agua en el colegio.
Podéis marcar la opción de piscina en la inscripción para los nacidos en el 2017 y años anteriores (2016, 2015, 2014, 2013…). Para los que no van a la piscina, haremos juegos de agua en el cole.
Entra en el link e inscríbete!
FECHA LÍMTE DE INSCRIPCIÓN MIÉRCOLES 17 DE JUNIO
https://forms.gle/BQBPHWPkrnmExLhf6
Ajuntamos el dossier de contenidos que trabajamos en nuestra campus.
